Berichten

Waar ik voor wegloop als ik op Twitter rondhang.

Rondhangen op Twitter is heerlijk. Het is als een leesmap (aldus Saskia). Klikken op interessante links, nieuwe ideeën opdoen, me verbazen over tv-programma’s, de andere kant van verhalen tot me nemen, lachen om parodie-accounts, DM-en met collega’s.

Ja, het verrijkt me, maar het leidt me ook af van wat er eigenlijk nodig is. Want dat is echte aandacht in plaats van afleiding en vluchten in nieuwe prikkels.

Ken je dat? Dat je ergens onrust voelt? In jezelf, je relaties, maar misschien ook over je bedrijf en ondernemerschap? Dat je dan als een gek nieuwe prikkels zoekt. Nog een opleiding om te volgen, nog een webinar om je voor in te schrijven, nog een typefout uit je website peuteren. Ik wel.
In plaats daarvan zou het zoveel effectiever zijn om in te zoomen op die onrust. Wat is het dat er éigenlijk gebeurt?

Wat wil ik? Past wat ik doe nog wel bij mij? Zijn de klanten waarmee ik werk de juiste voor mij? Is wat ik goed kan, ook wat ik wil? Wat ben ik waard, wáár zit die waarde en mág ik er überhaupt zijn?

Om antwoord op die vragen te vinden, heb ik flink wat zelfonderzoek (met support*) gedaan de afgelopen periode. Geprobeerd de onrust aan te gaan en de verleiding me af te laten leiden te weerstaan.

Mijn antwoorden kwamen gestaag en ze blijven komen. Ze liggen in de lijn van verbondendheid, contact, liefde, zelfliefde en vertrouwen.

Ze hielpen me. Ook met het maken van keuzes voor mijn bedrijf en mijn ondernemerschap. Mijn waarde zit hem in het contact met mijn klanten, mijn persoonlijke aanpak, actiegerichtheid en vindingrijkheid. In het samen neerzetten van een sterk online bedrijf.

Bijvoorbeeld door via een 1-op-1 sessie om je website te verbeteren. Omdat er wat dingen in je site zijn, die niet naar je zin gaan. Je wilt het al een tijdje anders maar loopt vast. Je webbouwer is uit beeld, je hebt er geen zin in of je kunt de oplossingen niet online vinden. Na een paar uur is samenwerken zijn je site en nieuwsbrief weer op orde en heb jij een boel geleerd.

Zo’n sessie zit bomvol waarde voor mijn klant én, minstens zo belangrijk, ik krijg er heel veel energie van.

Dat dit zo voor mij werkt, leerde ik door juist de onrust aan te gaan. Door, hoe lastig ook, even de prikkels te dempen en in beraad met mezelf te gaan. Het is een ongoing proces.

Komende week wordt daarom weer eens prikkelarm. Weg met m’n iPod. Even geen internet. Ook niet om heel even op te zoeken wat het weer wordt.

Tijd om in te laten klinken wat er al is. Tijd om ruimte te geven aan wat er is.

Merk jij ook aan jezelf dat je eigenlijk iets uit de weg gaat door online te verdwalen? Gun jezelf een prikkelarme periode.

Want offline is best fine.

Liefs,

Maaike van Kempen

PS: Kunstenaar Bruno nodigde me uit voor een ontmoeting in het kader van zijn kunstproject Whatever the weather.Het resultaat van een bijzondere 8 uur aan zee is dit portret.

 

* Ik ben dankbaar voor de steun en support van onder andere Lysanne SizooHeleen MoesKaro van der Burgt, Marjolijn de GalanCarolijn Roelofs en Judith Reemnet

Hoe mijn overspannenheid me hielp

Waar krijg je energie van? En waar loop je op leeg?

Ik ontdekte het toen ik een jaar of wat geleden overspannen was. Toen voelde ik pas goed wat echt bij me past. Vandaag de dag heb ik daar nog profijt van.

Laat me je mijn 3 grootste werk-ergernissen vertellen….

Videotranscriptie

  • ellenlange vergaderingen
  • triljoen afspraken op 1 dag
  • weken en maanden wachten tot er een beslissing is genomen

Dat is wat ik dus echt niet meer wil

Waar ik wel energie van krijg?

  • dat is van een klant die me belt om te zeggen dat haar nieuwsbrief meteen een paar nieuwe klanten heeft opgeleverd.
  • dat is dat ik merk dat ik kan helpen om andermans plannen en dromen te verwezenlijken
  • dat is als ik nieuwe websites online heb gezet.

Dat zijn de zaken die bij me passen. Waar ik mijn talent het beste in kan benutten en aar ik energie van krijg. Het is waar ik blij van word en waar ik anderen blij mee maak.

Mijn hart gaat sneller kloppen van het oplossen van andermans problemen. Problemen op het snijvlak van techniek, communicatie en marketing.

Ik weet dit sinds 2012. Toen kwam ik overspannen thuis te zitten en heb ik mezelf beloofd alleen nog maar dingen te doen waar ik energie van kreeg en gelukkig van werd. Ik mocht geen andere zaken doen.

Sindsdien doe ik alleen maar dit!

Waar krijg jij energie van en waar loop jij op leeg? Ik wil jouw top 3 horen!

Laat jouw toppen 3 hieronder achter!

Waarom moet je naar buiten – vooral als het stroef gaat?

Je wilt het regelen en bent vastberaden

  • een nieuwe blog publiceren, maar de teksten verspringen steeds
  • het menu op je website aanpassen, maar wat je ook probeert, er verandert niets
  • afbeeldingen selecteren voor je nieuwe project, maar je ziet door de bomen het bos niet meer
  • je email op een nieuw apparaat instellen, maar van die foutmeldingen krijg je de hik
  • klanten bellen om over n project te praten, maar ze hebben geen tijd
  • een artikel schrijven voor je nieuwsbrief, maar zelfs na 1000 woorden ben je nog niet blij
  • een contentkalender maken, maar het wordt zo ingewikkeld dat je er geen wijs meer uit wordt
  • etc.

Je weet hoe je het wilt en toch lukt het je niet. Wat kan je dan doen?

Deze keer geen technische-tutorial, maar een ander recept.

Een recept dat ik graag gebruik. Uit eigen ervaring kan ik zeggen, het werkt!

Giga-gaaf privacy-experiment

​Je privacy beschermen. Niet te koop lopen met gevoelige informatie. Zuinig zijn op herkenbare foto’s die je deelt. Uitkijken met het toevoegen van GSP-tags aan berichten. Dat is wat verstandig is. Want er liggen gevaren op de loer. Hackers houden een oogje in het zeil, online weirdo’s​ kunnen je gaan stalken​,​ identiteitsfraude​ is een terechte zorg voor veel mensen​.​, etc.​ Ik ben er in ieder geval voorzichtig mee. Lees meer

Hoe het afkicken van Internet me verging

Verslavingsbestrijding.

Want ik voelde wel aan dat ik te ver ging.
Dat ik te veel aan mijn beeldschermen hing.
Meer dan ik wilde.
Of een deel van mij wilde. Lees meer

Weg met meuk, verslavingen en Facebook – Zomeropruiming!

20140703_215651
Het is zomer. Deze zomer is het voor mij tijd om ruimte te maken en oude meuk op te ruimen.

Ik merk dat er dingen zijn die het te vol maken. Lees meer

Bloggen en jagen gaan niet samen

De inleiding zodat ik later mijn punt kan maken

Hoe ging het?
Het was eind 2011.
Ik was overspannen thuis gekomen van mijn bijbaan.

Begin 2012.
Ik was nog overspannen en had inmiddels ontslag genomen bij mijn bijbaan. Lees meer

Hoe dood je zinvol de tijd zonder beeldscherm? Lijstje voor mijzelf

Ken je dat, dat je het ziet als het niet past? Dat je echt weg moet en denkt, als ik nu toch 5 minuten over had, dan zou ik echt even die knoop aan die blouse zetten. En straks… als je die 5 minuten over hebt, omdat je bijvoorbeeld al klaar bent voor je afspraak maar als je nu weg gaat te vroeg bent, dan weet je niet meer van dat voornemen…

Ken jij dat?

Nee? Ken je dat niet? Ik helaas wel. Andersom ook trouwens. Lees meer

Mindful op commando

20130417_150519

Een gewone woensdag. ’s Morgens wat werken achter de laptop, een belletje plegen en een artikeltje schrijven. ’s Middags zoon thuis van school. We hebben een boterhammetje gegeten, gaan hengelspulletjes en een visvergunning kopen. Hij heeft wat gespaard en geld moet rollen, niet waar? Daarna vist hij aan de slootkant terwijl ik thuis nog wat klusjes aanpak. Lees meer

Online-bestaansrecht?

Na een lange tijd fanatiek en met veel plezier getwitterd, gefacebooked en gelinkedined te hebben was ik het beu.

IMG_2182

Twitter ging resoluut op pauze na 10.000 tweets. Eerst afkicken en beseffen wat een groot deel twitter was van mijn leven. Ik miste de  fijne contacten en interessante mogelijkheden. Ik genoot van het gebrek aan overbodige informatie en oppervlakkigheid. Ook genoot ik van het ontbreken van de zelfbedachte plicht andere deelgenoot van mijn bestaan te maken. Nog steeds twitter ik niet. Al begint het weer te kriebelen…. Lees meer